2. نظارت بر میزان ادرار:روزانه مقدار ادرار خود را یادداشت کنید. کاهش ناگهانی یا توقف ادرار را جدی بگیرید و سریع به پزشک اطلاع دهید.
3. کنترل مایعات مصرفی: مصرف مایعات را طبق دستور پزشک تنظیم کنید تا از ورم و تجمع مایعات در بدن جلوگیری شود.
4. رژیم غذایی مناسب را رعایت کنید: توصیههای غذایی پزشک یا متخصص تغذیه را جدی بگیرید.
از مصرف نمک، پتاسیم و پروتئین زیاد پرهیز کنید.
5. پایش علائم هشداردهنده: در صورت بروز علائمی مثل ورم ناگهانی، تنگی نفس، گیجی، تهوع شدید، یا کاهش هوشیاری فوراً به پزشک مراجعه کنید.
6. مراقبت از وضعیت فشار خون
فشار خون خود را مرتب اندازهگیری و کنترل کنید. فشار بالا میتواند به کلیهها آسیب بیشتری وارد کند.
7. اجتناب از مصرف داروهای مضر کلیه
داروهایی مانند برخی آنتیبیوتیکها، مسکنهای قوی (NSAIDs) و داروهای بدون نسخه که به کلیه آسیب میزنند، فقط با مشورت پزشک مصرف شوند.
8. استراحت کافی: بدن خود را به اندازه کافی استراحت دهید تا فرآیند بهبودی بهتر پیش برود.
9. اجتناب از فعالیت بدنی سنگین: از ورزشها و فعالیتهای سنگین تا زمان بهبودی کامل اجتناب کنید.
10. مراجعه منظم به پزشک: ویزیتهای دورهای و آزمایشهای کنترل کلیه را به موقع انجام دهید.